《三三爬爬秀》是一档由湖南卫视推出的真人秀节目，第一季共有10集，并于2015年首播。节目由三毛、三三、马可三位知名主持人组成，以探险、挑战、冒险的元素为主题，通过不同的任务和活动展现嘉宾们的勇气、毅力和团队合作精神。节目的内容主要分为两个部分，第一部分是在户外进行的真人秀挑战，嘉宾们会面临各种惊险刺激的任务，包括攀岩、跳伞、深海潜水等。他们需要克服自身的恐惧和挑战极限，展现出不同的个人魅力。第二部分是在室内录制的综艺表演，三位主持人将通过访谈、游戏等形式和嘉宾们展开互动，展现出嘉宾们的幽默风趣和坚强品质。《三三爬爬秀》第一季在节目中融入了真实性和刺激感，颠覆了传统综艺节目的观看模式，深受观众喜爱。通过挑战极限和突破自我，节目传达了积极向上的价值观念，带给观众不一样的视听体验。